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インド大使館による特別講義で本場のヨガを体験-国際共修科目「Introduction to International Relations」より

2026/5/12

講義後の記念撮影

教養・スキル・リテラシー科目「Introduction to International Relations」は、在京大使館や国際機関から外交官・専門家を講師に迎え、世界中から集まる留学生と全国各地・様々な学部から集まった日本人学生が共に学ぶ国際共修講義です。多様な講義を通じてグローバルな課題への理解と国際的な視野を広げることを目指し、大学ホームページで講義の様子を随時お伝えしていきます。

5月7日(木)の講義では、インド大使館よりヨガ・インストラクターのKalpana氏をお招きし、「ヨガの精神と実践」をテーマに大学会館にて講義を行いました。

学生たちはヨガマットを敷き、Kalpana氏の説明の後、呼吸を意識しながら弓のポーズやコブラのポーズなど本場のヨガの様々なポーズに挑戦しました。慣れない姿勢に戸惑いながらも、最後に照明を落として瞑想の時間を終えると自然と笑顔がこぼれており、体も心もリラックスできた貴重な時間となりました。

ヨガ実践の様子
ヨガ・インストラクターKalpana氏
インストラクターの声を聞きながら瞑想
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